商河| 修武| 来宾| 阜南| 柳林| 长阳| 都江堰| 元坝| 延川| 栖霞| 峨山| 锦州| 绥宁| 邢台| 富阳| 双阳| 天峻| 周村| 盐亭| 长沙县| 淳化| 吴江| 萨嘎| 南芬| 印台| 凤冈| 南召| 长海| 鄂托克前旗| 那曲| 定结| 姚安| 花垣| 镇宁| 宁南| 天山天池| 潮安| 合肥| 神木| 上海| 连州| 遂平| 鄂托克前旗| 清徐| 澄江| 洛阳| 灌阳| 青冈| 潮州| 息县| 江山| 美姑| 通城| 南丹| 潮南| 封丘| 营山| 怀远| 曲周| 咸阳| 弋阳| 路桥| 云林| 务川| 林芝镇| 齐齐哈尔| 玛曲| 嘉黎| 单县| 子洲| 马关| 定西| 祁连| 洮南| 罗定| 福鼎| 张家港| 长岛| 同安| 魏县| 花溪| 安福| 忻州| 二连浩特| 青浦| 科尔沁右翼中旗| 武冈| 睢县| 华容| 无锡| 祁连| 长治县| 防城区| 阳西| 红河| 达尔罕茂明安联合旗| 阿拉善左旗| 多伦| 宜州| 石柱| 牡丹江| 曲麻莱| 重庆| 宣汉| 合作| 防城区| 达日| 鸡东| 射阳| 措勤| 正镶白旗| 龙泉驿| 庄浪| 绿春| 青田| 宁德| 惠阳| 衡南| 石拐| 安图| 琼结| 微山| 丰县| 凤阳| 景东| 南宁| 庆阳| 会东| 小河| 台州| 奈曼旗| 疏附| 鱼台| 河池| 保康| 城固| 平谷| 南阳| 浦江| 齐河| 乐安| 红安| 阿拉善右旗| 茌平| 中江| 芒康| 无棣| 吉首| 盐津| 依安| 张掖| 印江| 金湾| 巩义| 永川| 运城| 铜山| 广汉| 山海关| 大名| 高陵| 日土| 汾阳| 靖安| 肃宁| 河池| 赫章| 肇州| 碾子山| 介休| 宜秀| 广平| 凌源| 西平| 武安| 城阳| 康保| 罗平| 扶风| 乡城| 凌海| 科尔沁左翼后旗| 波密| 雅安| 晋宁| 武进| 久治| 雅江| 布尔津| 肃南| 凤翔| 建瓯| 德格| 合肥| 长寿| 石龙| 娄底| 泸溪| 大姚| 日土| 甘谷| 惠农| 峡江| 长葛| 贡嘎| 武都| 潘集| 利川| 鲅鱼圈| 井研| 永修| 神农顶| 玛曲| 湟源| 宁陕| 塔城| 保康| 长春| 德庆| 阳西| 阳曲| 武进| 萍乡| 儋州| 峡江| 科尔沁左翼后旗| 浦东新区| 理塘| 泗阳| 准格尔旗| 泰兴| 召陵| 梁山| 海伦| 永仁| 缙云| 商河| 澳门| 宁县| 旬邑| 东方| 高青| 大方| 乐东| 藁城| 文山| 九寨沟| 鄂温克族自治旗| 天水| 中宁| 金沙| 台前| 台州| 元阳| 大名| 贵池| 房县| 阿瓦提| 洞头| 安国| 凌海| 兴山| 牟定| 西畴| 电子游戏
徐州门户网站  >   推荐  >  正文

芹菜吃多了“杀精”? 2018年度健康八大谣言你中招没?

标签:交通警察 真钱捕鱼 怀宝镇

 芹菜吃多了“杀精”? 2018年度健康八大谣言你中招没?

芹菜吃多了“杀精”,药膳煲汤会导致肾病高发……年终岁末总结搞盘点的时候,这一年,各种健康谣言也没有闲着。我们从2018年比较流行的谣言中选取了比较有代表性的八条,一次性为大家辟谣。

 
漫画/王志超

  通讯员 杨璞 记者 戚在兵

  谣言一:白米饭是垃圾食品之王

  谣言:白米饭高糖、高热量、低蛋白质、低维生素、低矿物质、低纤维,符合世界卫生组织对“垃圾食品”的定义。而且白米饭的升糖指数高达87,是高血压、糖尿病等慢性疾病的诱因。

  真相:南京市中西医结合医院内分泌病科主任张永文介绍说,世界卫生组织早在2015年就表示,从未定义过什么“垃圾食品”。白米饭的升糖指数虽高,但正常食用并不会影响到健康。此外,面条的升糖指数是82,馒头是88,相比而言,白米饭的升糖指数在主食类中并不算特别突出,而且营养丰富,正常食用没有问题。

  谣言二:芹菜吃多了“杀精”

  谣言:芹菜中含有一种叫芹菜素的东西,又叫芹黄素,是一种黄酮类化合物。有研究者用芹菜素做实验,发现它似乎对小鼠的睾丸有一定毒性,对雌性小鼠的生殖能力也有负面影响。

  真相:该院食疗专家王东旭主任中医师介绍说,中医认为芹菜甘寒,能除心下烦热,不至于说能杀精。芹菜中芹菜素的含量很低,对小鼠有毒的芹菜素剂量如果换算成芹菜,成年人每天至少吃10公斤芹菜,谁会这样吃呢?所以,“杀精”谣言不攻自破。

  谣言三:大蒜炝锅会引发癌症

  谣言:大蒜炝锅后会产生致癌物质丙烯酰胺,引发癌症。

  真相:目前尚无流行病学上的证据表明,食物中的丙烯酰胺会增加人体患癌风险。

  一般一盘菜中只含几克大蒜,每克大蒜平均产生0.2微克丙烯酰胺,与炸薯条、炸鸡等油炸食品相比,炒大蒜产生的丙烯酰胺微乎其微。

  谣言四:黄瓜中有大量弓形虫

  谣言:网传视频中,透过显微镜可以看到黄瓜汁中有物体在蠕动,拍摄者称该物体是弓形虫,并称“260℃的高温还杀不死”。

  真相:弓形虫一般寄生在猫狗等动物的细胞内,无法在植物体内存活。从形态上来说,视频中蠕动的物体与弓形虫差异较大,可能是一种细菌。此外,弓形虫在100℃时就会被杀死,视频中声称的“260℃的高温还杀不死弓形虫”也是错误的。

  谣言五:食用长斑鸡蛋会食物中毒

  谣言:长斑鸡蛋中有沙门氏菌,吃了会导致食物中毒。

  真相:鸡蛋长斑是蛋壳腺分泌紊乱造成色素沉积不均匀,或鸡蛋壳内的水分透过蛋壳膜积聚在一起造成的,与病菌的污染无关。长斑鸡蛋没有破损,内部新鲜也可以正常食用。

  谣言六:药膳煲汤会导致肾病高发

  谣言:长时间炖煮的清亮油汤中,溶解了越来越多的核苷酸、肌肽、嘌呤碱等含氮浸出物。含有这些物质的“老火汤”长期饮用可能引发尿酸超标。药膳中的中药会给肾脏带来负担,因此慢性肾病发病与这有一定的相关性。

  真相:南京市中西医结合医院肾病科主任徐梅昌介绍说,即便不是药膳煲汤,一般的火锅炖煮这么久一样会有弊端,所以拿这个来说中医药膳煲汤导致尿酸超标显然不适合。如果想通过药膳调理身体,最好经过中医师辨证之后,按医嘱选择适合自己的药膳,这样才能达到效果。

  谣言七:刷牙时泡沫越多刷得越干净

  谣言:刷牙的时候出现的泡沫越多,对牙齿的清洁效果越强。

  真相:该院口腔科主任周俊波介绍说,牙膏遇水与牙齿摩擦之后容易起泡沫,但泡沫多少与刷牙效果关系不大。这类泡沫的主要作用是使刷除下来的牙垢悬浮,不致再与牙面粘附,最后随嗽口水吐出口腔。

  谣言八:红糖水治痛经是谎言

  谣言:红糖水并不能治痛经,对于原发性痛经,比较推荐服用止痛药和短效避孕药!后者是由妇科疾病引发,对于继发性痛经,需要治疗相关的妇科疾病才可以。

 

  真相:该院中医妇科王俊兰副主任中医师介绍说,红糖水的确不能治疗所有痛经,但是对于“气滞血淤”“阳虚内寒”型的痛经,服用红糖水是有效果的。无论是哪一种痛经,症状比较严重的都要及时就诊,不能盲目用食疗代替药物治疗。

*图文来源网络 如有侵权 请联系我们进行删除

Copyright © 1996 - 2016 86516.com All Rights Reserved

彭城视窗 彭城社区 苏ICP备05063195号 经营许可证编号:苏B2-20150194

联系我们|86516.com All Right Reserve 版权所有 徐州神往网络科技有限公司

阳邵乡 城南大道 太平场镇 哈沙吐乡 新垵
河南郡 太平县 北澳市场西 南凹 璋桥
澳门赌博网站 威尼斯人注册 真钱牌游戏 澳门葡京娱乐网站 澳门威尼斯人官网
澳门大小点游戏网站 真钱扎金花 澳门葡京网上赌场 二十一点游戏官网 澳门大发888博彩娱乐
双钻宝 电子游戏机 澳门赌场游戏 庄闲娱乐 澳门博彩业
澳门葡京娱乐官网 威尼斯人网上真人赌场 澳门葡京国际 同乐城网站 明升娱乐
老虎机定位器 澳门大富豪网址 现金三公注册网址 牛牛游戏下载 现金骰宝 年度十大电子游戏 大小点游戏 玩什么游戏可以挣钱 电子游戏厅 方法奇葩赌博网 巴黎人网站 pt电子游戏哪个最会爆 澳门巴黎人游戏 澳门龙虎斗注册 澳门大富豪网站 押大小排行 真钱打牌 明升网站 十三水技巧 电子游戏下载 二十一点平台 现金网游戏开户平台 澳门百老汇游戏官网 皇博压大小 真钱捕鱼 跑马机游戏 赌博技巧 巴比伦赌场官网 现金三公 地下网址 捕鱼游戏技巧 英皇网站 手机玩游戏赚钱平台 现金网排行 pt电子游戏注册 赌博技巧 电脑玩游戏赚钱平台 海立方游戏 ag电子游戏排行 希尔顿官网 太阳网上压大小 现金赌钱游戏 现金棋牌游戏 真人网站网址 地下开户 九五至尊娱乐网址 澳门梭哈游戏官网 奇葩袖赌博网 鸿胜国际压大小 博狗扑克游戏 德州扑克游戏规则 庄闲代理 奔驰宝马老虎机下载 现金三公开户注册 免费试玩电子游戏 GT压大小 新濠天地注册 现金老虎机网站 纸牌赌博种类 乐天堂开户 澳门永利平台 电脑版捕鱼达人 玩电子游戏入门 斗牛游戏 bbin压大小 网上电子游戏网址 澳门网络下注平台 明升国际网址 明升娱乐 捕鱼达人电子游戏 mg电子游戏试玩 二十一点游戏赌场 澳门万利赌场官网 大小对比网站 现金电子游戏 电子游戏实用技术 老虎机破解器 澳门梭哈官网 澳门百老汇赌场注册 千炮捕鱼兑换现金 网上合法赌场 PT电子游戏 波克棋牌官方下载 天天棋牌 凤凰棋牌 美少女战士电子游戏 什么游戏可以赚人民币 银河国际娱乐 澳门番摊官网 澳门梭哈官网 胜博发电子游戏 电子游戏打鱼机 澳门现金网 大三巴网站 PT电子游戏 澳门银河国际娱乐